翔宇学院开展“心理健康,相伴随行”心理健康节活动

发布者:侍雅宁发布时间:2021年12月07日 15:04浏览次数:

为普及大学生心理健康知识,提高我院学生的心理素质,12月6日,翔宇学院于逸夫楼YF405、YF505举办以“心理健康,相伴随行”为主题的心理健康节活动,本次活动主要分为讲解心理知识和观看《美丽心灵》影片两个部分。我院大一全体学生参与了本次活动。

动伊始,心理委员王宇新首先开展了以“心理健康”为主题的班会,他从“什么是心理健康”、“怎样保持心理健康”等方面,系统的帮助同学们深入了解并学习心理健康的重要性,并鼓励同学们勇于说出自己的问题。

在观看完电影后,同学们将自己的烦恼写在便利贴上,通过匿名的形式宣泄内心的情绪。

此次活动,不仅拉近了同学之间的距离,增强了他们的团队意识,同时也加强了校园文化建设,丰富了大学生对心理健康知识的认识,促进了大学生心理素质的提高和健康人格的塑造。



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