翔宇学院开展“夏日送清凉”考研慰问活动

发布者:王云飞发布时间:2025年07月26日 15:03浏览次数:

7月25日上午,翔宇学院开展“夏日送清凉”考研慰问活动。院党委书记蒋青松、学工办主任王云飞参加此次活动,并为在校考研学生送去牛奶、面包等丰富的慰问物资。

蒋青松指出暑期是考研备考的关键蓄力期,天气炎热、备考节奏紧张,这份坚持十分值得肯定。他对考研学生提出三点希望:一是要张弛有度,保持高效状态。暑期备考时间集中,但过度紧绷反而会消耗精力。可以每天留10-20分钟做简单运动、听听音乐,适度放松能让大脑更清醒,避免陷入“耗时长但效率低”的误区。二是要锚定目标,不被外界干扰。假期部分同学离校出游、在家休息,看到别人放松时难免会焦虑,希望大家不要被外界因素影响,锚定目标,按自己的复习计划稳步推进。三是要注重身体,筑牢备考底气。高温天气里,要注意别贪凉生病,并按时吃饭、保证睡眠。身体是备考的“硬件”,只有它运转正常,知识储备这个“软件”才能发挥作用。

王云飞详细了解大家在备考中遇到的实际困难,并对考研打卡、假期留校安全、请销假等工作进行强调。

收到学院送来的物资和关怀,同学们深受鼓舞,将把这份鼓励转化为冲刺的动力,以更饱满的状态投入复习,力争取得理想成绩。

下一条:翔宇学院召开心理健康主题班会

关闭