为了帮助学生更好地理解和应对人际关系中的挑战,翔宇学院以3·20心理健康周活动为契机,于3月29日下午4时,举办了一场有关人际关系的心理健康讲座,张菁莲教授受邀担任主讲。翔宇学院23级同学们齐聚一堂,与张菁莲教授共同探讨人际关系的奥秘与技巧。这不仅是一次探索心理健康的旅程,更是一次共同成长的机会。
讲座伊始,张教授首先分享了她对人际关系的独到见解:“良好的人际关系是心理健康的重要保障,希望通过这次讲座,帮助同学们充分认识并培养良好的人际交往能力,提升自我。”
讲座中,张教授用生动有趣的语言并结合视频案例,向同学们说明了人际关系的重要性以及其在职场中的运用,同学们都深受其道。张教授还进行了有趣的互动环节,上台的同学通过描述自己最喜欢和最不喜欢的颜色,张教授能够“算”到他的性格特点甚至身体状况,并用幽默风趣的语言向我们讲述。同学们都感到十分好奇,沉浸在一片欢声笑语中。张教授还讲述了自己的一些亲身经历,也让同学们知道了人际关系中情绪的重要性。
讲座末尾,张教授还给同学们讲述了DISC理论中的四种基本元素,又找了同学上台进行互动,对他们进行四种类型的判断。
讲座结束,同学们都表示收获颇丰,张教授也向同学们表达了衷心的祝福,希望同学们能将课上所学运用到生活和学习当中去。此次心理健康讲座的成功举办,不仅为翔宇学院的学生们提供了一次宝贵的学习机会,也为我校心理健康教育工作的深入开展奠定了坚实的基础。